; www.fullfrisk.com
Home Fréttir
Febrúar-Mars

Næstu námskeið hjá Fullfrísk hefjast 18. og 19. Febrúar.   Öll námskeið eru í 6 vikur en hægt er að fá að byrja inni í miðju námskeiði hvenær sem er og greiða þá fyrir það sem eftir er af því.  Námskeiðin sem verða í boði eru eftirfarandi:

Bootcamp – mömmunámskeið (18. febrúar)

9:30 – 10:30 mánudaga, miðvikudaga og föstudaga

10:40 – 11:40 mánudaga, miðvikudaga og föstudaga

Bootcamp – meðgöngunámskeið (18. febrúar)

17:15 – 18:15 mánudaga, miðvikudaga og föstudaga

Sporthúsið – mömmunámskeið (19. febrúar)

10:00 – 11:00 þriðjudaga, fimmtudaga og föstudaga

Sporthúsið – meðgöngunámskeið (19. febrúar)

17:30 – 18:30 þriðjudaga og fimmtudaga

Hádegismeðgöngutímar

Hádegismeðgöngutíminn hefur verið í gangi í Sporthúsinu þriðjudaga og fimmtudaga kl 12:00.  Þær sem eru áhugasamar um hádegistíma hvort sem er í Sporthúsinu eða Bootcamp mega endilega hafa samband.

Höfum einnig sett upp sérstaka tíma/námskeið fyrir lokaða hópa ef tilteknum fjölda er náð.

Skráningar og fyrirspurnir fara fram í gegnum This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it eða síma 661-8020.  Einnig er hægt að hafa samband beint við Sporthúsið varðandi skráningar þar.

 

 
Janúar 2013

Gleðilegt ár!  Meðgöngu- og mömmuleikfimin fer aftur á fullt 7. Janúar í Bootcamp í Elliðárdalnum og 8. Janúar í Sporthúsinu í Kópavogi.  Öll námskeið eru í 6 vikur enhægt er að fá að byrja inni í miðju námskeiði hvenær sem er ef það er laust pláss og greiða þá fyrir það sem eftir er af því.  Námskeiðin sem verða í boði eru eftirfarandi:

 

 

Bootcamp – mömmunámskeið (7. Janúar)

9:30 – 10:30 mánudaga, miðvikudaga og föstudaga

10:40 – 11:40 mánudaga, miðvikudaga og föstudaga

13:10 – 14:10 mánudaga, miðvikudaga og föstudaga

 

Bootcamp – meðgöngunámskeið (7. Janúar)

17:15 – 18:15 mánudaga, miðvikudaga og föstudaga

 

Sporthúsið – mömmunámskeið (8. Janúar)

10:00 – 11:00 þriðjudaga, fimmtudaga og föstudaga

 

Sporthúsið – meðgöngunámskeið (8. Janúar)

11:00 – 11:30 þriðjudaga og fimmtudaga

17:30 – 18:30 þriðjudaga og fimmtudaga

 

Höfum einnig sett upp sérstaka tíma/námskeið fyrir lokaða hópa ef tilteknum fjölda er náð.

Skráningar og fyrirspurnir fara fram í gegnum This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it eða síma 661-8020.  Einnig er hægt að hafa samband beint við Sporthúsið varðandi skráningar þar.

 
Jólin 2012
Desember hjá Fullfrísk

Við verðum að sjálfsögðu að alveg til jóla :-)  Það hefjast ný námskeið bæði í Bootcamp og Sporthúsinu 3. og 4. Desember sem standa í 3 vikur.  Einnig er hægt að koma hvenær sem er inn í námskeiðin sem eru í gangi núna og vera fram að jólum.  


Sporthúsið:

Námskeiðin í Sporthúsinu hefjast 4. Desember og standa til 20. og 21. desember. Skráning er hafin og er hægt að skrá sig með því að senda póst á This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it eða í gegnum Sporthúsið. Hér koma námskeiðin sem eru í boði þar:

Mömmunámskeið

10:00 þriðjudaga, fimmtudaga og föstudaga

Meðgöngunámskeið

17:30 þriðjudaga og fimmtudaga

Verð fyrir 3ja vikna námskeið 2x í viku = 8.450 kr

Verð fyrir 3ja vikna námskeið 3x í viku = 10.950 kr

Kort fylgir með í Sporthúsið en þær sem eiga kort fyrir fá 20% afslátt af þessum verðum.
 
 
Bootcamp:

Námskeiðin í Bootcamp í Elliðárdalnum hefjast 3. Desember og standa til 21. desember. Hér koma námskeiðin sem eru í boði:

Mömmunámskeið:

9:30 – 10:30 mánudaga, miðvikudaga og föstudaga

10:40 – 11:40 mánudaga, miðvikudaga og föstudaga

12:00 – 13:00 mánudaga, miðvikudaga og föstudaga

Meðgöngunámskeið

17:15 – 18:15 mánudaga, miðviðkudaga og föstudaga

Verð fyrir 3ja vikna námskeið 2x í viku = 7.500 kr

Verð fyrir 3ja vikna námskeið 3x í viku = 10.000 kr

Skráningar og fyrirspurnir fara fram í gegnum This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it eða síma 661-8020.

Einnig er hægt að hafa samband beint við Sporthúsið varðandi skráningar þar.

 
 
Ný námskeið í oktober

Ný námskeið að hefjast og 9 vikna tilboð! 

Nú eru að hefjast ný námskeið bæði í Bootcamp og Sporthúsinu.  Námskeiðin hefjast 12. og 23. oktober en hægt er að fá að byrja inni í námskeiði hvenær sem er ef það er laust pláss og greiða þá fyrir það sem eftir er af því.  Er að bjóða upp á 9 vikna tilboð fram að jólum fyrir þær sem vilja.

 

Sporthúsið:

Námskeiðin í Sporthúsinu hefjast 23. oktober. Skráning er hafin og er hægt að skrá sig með því að senda póst á This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it eða í gegnum Sporthúsið. Hér koma námskeiðin sem eru í boði þar:

 

Mömmunámskeið

10:00 þriðjudaga, fimmtudaga og föstudaga

 

Meðgöngunámskeið

17:30 þriðjudaga og fimmtudaga

Verð fyrir 6 vikna námskeið 2x í viku = 16.900 kr en 9 vikna tilboð 2x í viku = 22.800 kr (til 21. desember)

Verð fyrir 6 vikna námskeið 3x í viku = 21.900 kr en 9 vikna tilboð 3x í viku = 29.500 kr (til 21. desember)

Kort fylgir með í Sporthúsið en þær sem eiga kort fyrir fá 20% afslátt af þessum verðum.

Bootcamp:

Námskeiðin í Bootcamp í Elliðárdalnum hefjast 22. oktober. Hér koma námskeiðin sem eru í boði:

 

Mömmunámskeið:

9:30 – 10:30 mánudaga, miðvikudaga og föstudaga

10:40 – 11:40 mánudaga, miðvikudaga og föstudaga

12:00 – 13:00 mánudaga, miðvikudaga og föstudaga

 

Meðgöngunámskeið

12:15 – 13:15 þriðjudaga og fimmtudaga

17:15 – 18:15 mánudaga, miðviðkudaga og föstudaga

Verð fyrir 6 vikna námskeið 2x í viku = 15.000 kr en 9 vikna tilboð 2x í viku = 20.500 kr (til 21. desember)

Verð fyrir 6 vikna námskeið 3x í viku = 20.000 kr en 9 vikna tilboð 3x í viku = 27.000 kr (til 21. desember)

Skráningar og fyrirspurnir fara fram í gegnum This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it eða síma 661-8020.

Einnig er hægt að hafa samband beint við Sporthúsið varðandi skráningar þar.

 
Haustið 2012

Haustið að hefjast hjá okkur af fullum krafti bæði í Sporthúsinu og í Bootcamp.  Námskeiðin eru að hefjast 10. og 11. September en hægt er að fá að byrja inni í námskeiði hvenær sem er það er laust pláss og greiða þá fyrir það sem eftir er af því.

Sporthúsið: 

Námskeiðin í Sporthúsinu hefjast 11. September eftir frí þar í sumar. Skráning er hafin á og er hægt að skrá sig með því að senda póst á  This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it  eða í gegnum Sporthúsið. Hér koma námskeiðin sem eru í boði þar:

 

Mömmunámskeið

10:00 þriðjudaga, fimmtudaga og föstudaga

Meðgöngunámskeið 

17:30 þriðjudaga og fimmtudaga

 

Verð fyrir 6 vikna námskeið 2x í viku = 16.900 kr

Verð fyrir 6 vikna námskeið 3x í viku = 21.900 kr

Kort fylgir með í Sporthúsið en þær sem eiga kort fyrir fá 20% afslátt af námskeiði.

 

 

Bootcamp: 

Námskeiðin í Bootcamp í Elliðárdalnum hefjast 10. September. Sjá fyrir neðan það sem er í boði:

 

Mömmunámskeið:

9:30 – 10:30 mánudaga, miðvikudaga og föstudaga

10:40 – 11:40 mánudaga, miðvikudaga og föstudaga

13:15 – 14:14 mánudaga, miðvikudaga og föstudaga

Meðgöngunámskeið 

12:15 – 13:15 þriðjudaga og fimmtudaga

17:15 – 18:15 mánudaga, miðviðkudaga og föstudaga

 

Verð fyrir 6 vikna námskeið 2x í viku = 15.000 kr

Verð fyrir 6 vikna námskeið 3x í viku = 20.000 kr

 

Skráningar og fyrirspurnir fara fram í gegnum  This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it  eða síma 661-8020.

Einnig er hægt að hafa samband beint við Sporthúsið varðandi skráningar þar.

 
Haustið 2012

 

Haustið að hefjast hjá okkur af fullum krafti bæði í Sporthúsinu og í Bootcamp

 

Fullfrísk er að hefja námskeið í Sporthúsinu að nýju 11. September eftir frí þar í sumar.  Skráning er hafin á fullu og er hægt að skrá sig með því að senda póst á  This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it  eða í gegnum Sporthúsið.  Hér koma námskeiðin sem eru í boði þar:

 

9:30 þriðjudaga og fimmtudaga og föstudaga kl 10:00 = mömmunámskeið

10:450 þriðjudaga og fimmtudaga og föstudaga kl 10:00 = mömmunámskeið

17:30 þriðjudaga og fimmtudaga = meðgöngunámskeið

 

 

Verð fyrir 6 vikna námskeið 2x í viku = 16.900 kr

Verð fyrir 6 vikna námskeið 3x í viku = 21.900 kr

Kort fylgir með í Sporthúsið en þær sem eiga kort fyrir fá 20% afslátt af námskeiði.

 

 

Nú eru einnig að hefjast ný námskeið í Bootcamp í Elliðárdalnum bæði 27. Ágúst og 10. September.  Sjá fyrir neðan það sem er í boði:

 

27. ágúst – 7. September

10:00 – 11:00 mánudaga, miðvikudaga og föstudaga = mömmutímar

12:30 – 13:30 mánudaga og föstudaga = meðgöngutímar

17:00 – 18:00 mánudaga, miðvikudaga og föstudaga = meðgöngutímar

 

Verð fyrir 2ja vikna námskeið 2x í viku = 5.000 kr

Verð fyrir 2ja vikna námskeið 3x í viku = 6.500 kr

 

10. september – 19. oktober

9:30 – 10:30 mánudaga, miðvikudaga og föstudaga = mömmunámskeið

10:40 – 11:40 mánudaga, miðvikudaga og föstudaga = mömmunámskeið

12:15 – 13:15 þriðjudaga og fimmtudaga = meðgöngunámskeið

17:15 – 18:15 mánudaga, miðviðkudaga og föstudaga = meðgöngunámskeið

 

Verð fyrir 6 vikna námskeið 2x í viku = 15.000 kr

Verð fyrir 6 vikna námskeið 3x í viku = 20.000 kr

 

8 vikna tilboð

Ef keypt eru saman 2ja vikna og 6 vikna námskeiðin í Bootcamp og greidd í upphafi 2ja vikna námskeiðs

Verð = 18.500 kr fyrir 2x í viku

Verð = 25.000 kr fyrir 3x í viku

 

Skráningar og fyrirspurnir fara fram í gegnum  This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it  eða síma 661-8020. 

Einnig er hægt að hafa samband beint við Sporthúsið varðandi skráningar þar.

 
<< Start < Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Next > End >>

Page 7 of 13